11. Mai

Der Fortschritt nach meinen zwei Erkältungen und der Angina wurde nur drei Tage nach dem Stevens Bike Cup wieder platt gewalzt.

Am Mittwoch vor Auffahrt bekam ich zum 3. Mal in Folge starke Halsschmerzen, welche sich erneut zu einer Erkältung formierten. Es ist höchste Zeit meinem wohl geschwächten Immunsystem auf den Grund zu gehen... denn nicht nur mein sportliches Engagement leidet darunter, sondern auch ich als Mensch habe sehr damit zu kämpfen. Während der Angina hatte ich die Blutwerte kontrollieren lassen und diese waren nicht gänzlich schlecht, daher ist es schwierig zu sagen, weshalb mein Immunsystem so schlapp macht. Einzig der Eisenwert liess sich während der Infekte noch nicht kontrollieren, da ein Infekt den Wert verfälscht.

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30. April

Nachdem ich mich nun doch sehr lange geschont hatte nach meiner Angina und 2. Erkältung, wagte ich den Versuch am Stevens Bike Cup in Thal.

Ziel war es, dass ich das Rennen als intensive Einheit nutze, um mich langsam an die Intensitäten heranzutasten.

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im April

Nach meiner Angina, begann ich langsam wieder mit dem Training im Grundlagenbereich. Vorsicht war geboten, denn ich wollte auf keinen Fall die Viren noch weiter mit mir herumschleppen! In erster Linie genoss ich es überhaupt wieder draussen unterwegs zu sein.

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Ostern

Nachdem ich mich nach einer langen Erkältung endlich wieder besser fühlte und auch intensivere Trainingseinheiten wieder absolvierte, erwischte mich kurz vor Ostern die nächste "Front". Am Samstag plagten mich Halsschmerzen/Schluckweh und im Verlaufe des Tages wurde ich immer schlapper und müde. Mit Fieber lag ich den ganzen Nachmittag im Bett. Die Halsschmerzen wurden nicht besser, auch nicht am Sonntag. Ich vermutete eine Angina...

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18. März

Nach einer starken Erkältung und somit sehr reduziertem bis keinem Training, genoss ich das frühlingshafte Wetter draussen auf dem Bike umso mehr!

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